張不開(kāi)口、嚼東西的時(shí)候關(guān)節(jié)疼痛、有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)頭暈、耳鳴……這可能是顳下頜關(guān)節(jié)出了問(wèn)題。
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院口腔頜面外科蔡協(xié)藝副主任醫(yī)師介紹，顳下頜關(guān)節(jié)位于雙耳的前方，負(fù)責(zé)張口、閉口、咀嚼等動(dòng)作。
顳下頜關(guān)節(jié)一旦生病，就會(huì)給人們帶來(lái)種種困擾：比如張口或咀嚼時(shí)，耳前區(qū)關(guān)節(jié)或肌肉會(huì)出現(xiàn)疼痛；嘴難以張大或張口過(guò)大；關(guān)節(jié)區(qū)出現(xiàn)雜音，張、閉口時(shí)，顳下頜關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)出喀嚓音等……這些都被稱為“顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征”。
蔡協(xié)藝表示，顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征雖然尚無(wú)特效藥，治療過(guò)程也較為緩慢，但只要方法得當(dāng)，仍可取得較好的療效。
一般來(lái)說(shuō)，癥狀較輕的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下先采取保守治療。比如肌肉功能紊亂患者，可進(jìn)行局部熱敷、理療等療法；牙齒若有缺損，要及時(shí)進(jìn)行義齒修復(fù)；對(duì)于單純因緊咬牙或夜磨牙而致病的患者，必要時(shí)可佩戴夜磨牙頜墊，即在牙齒上套上一個(gè)牙套，以阻斷不良刺激；在急性發(fā)作期，可進(jìn)行關(guān)節(jié)藥物的封閉治療。
專家提醒，顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征和平常不良的生活習(xí)慣關(guān)系非常大，因此平時(shí)要特別注意：不要長(zhǎng)期使用一側(cè)牙齒咀嚼，以免造成單側(cè)關(guān)節(jié)過(guò)勞；咬東西或唱歌時(shí)，不要開(kāi)口過(guò)大，用力過(guò)猛；糾正長(zhǎng)時(shí)間低頭工作、單側(cè)托腮等不良習(xí)慣；避免咬過(guò)硬的食物；不要養(yǎng)成長(zhǎng)時(shí)間咀嚼口香糖的習(xí)慣；不要一味用前牙咀嚼，注意雙側(cè)后牙平衡咬合；注意關(guān)節(jié)區(qū)的保暖，冬天要避免耳前區(qū)冷風(fēng)直吹，夏季要注意遠(yuǎn)離空調(diào)風(fēng)口；牙齒若有缺失，要盡早修復(fù)。
